Lyhyet
intensiiviset
kotitreenit

Uskomattomat tulokset

 

Uutta!
Hyvinvointianalyysi

Asiantuntijoiden kehittämä sykemittaus
paljastaa stressin ja palautumisen

 

Juoksuhaaste 2017

Jäsenille ilmaiset harjoitusohjelmat kesälle: 5 km, 10 km ja puolimaraton

 

Liity mukaan!

Valitse aloittelijatreenit tai IBA-treenit

 

Asiakaskokemuksia

Lue mitä jäsenet sanovat Intense by Anu treeneistä!

1
1

INTENSE BY ANU

TREENIHUONE

LIITY MUKAAN

ASIAKASKOKEMUKSIA

icon1
INTENSE BY ANU

icon2
TREENIHUONE

icon3
LIITY MUKAAN

icon4
ASIAKASKOKEMUKSIA

UNELMASI. LÄHEMPÄNÄ KUIN KOSKAAN

Kiireisessä elämässä liikunnalle ei jää tarpeeksi aikaa. Salille tai jumppiin uppoutuu matkoineen helposti 1-2 tuntia – jos edes ehdit paikalle tiettyyn kellonaikaan tai lempituntisi ei ole täynnä. Erilaisiin jäsenyyksiin ei kuulu päivittyvää ohjelmaa, joten kehitys junnaa paikallaan. Valmennuspaketeissa ihmiset ehkä tsemppaavat valmennusjakson ajan, mutta tämän jälkeen suurin osa palaa vanhoihin tapoihinsa.

Tulosten säilymiseen ja kehittymiseen vaaditaan jatkuvan elämäntavan muodostuminen. Rutiinien on oltava niin helppoja toteuttaa, että stressin ja kiireen keskelläkään ei enää ole tekosyitä olla treenaamatta.

Ratkaisu: entä jos voisit treenata itsesi elämäsi kuntoon KOTONA, 15 MIN TREENEILLÄ? Intense by Anu (IBA) -kotitreenit ovat vuosien kokeilun ja kehityksen tulos, jossa saat high intensity -treenityylillä mahdollisimman paljon tuloksia mahdollisimman lyhyessä ajassa. Helposti video-ohjeilla.

Unelmasi on vain muutaman klikkauksen päässä. Ota vesipullo esiin, asetu treenimatolle ja aloita NYT!

TILAA UUTISKIRJE

Saat yhden Intense by Anu -kotitreenin ilmaiseksi sähköpostiisi!

Fanita Facebookissa

Seuraa Twitterissä

Seuraa Instagramissa